Toda relación atraviesa momentos complejos. La terapia de pareja es un espacio seguro donde poder miraros con honestidad, comprender lo que ocurre y avanzar —juntos o por separado— con más claridad, responsabilidad y respeto.
A parejas que se enfrentan a conflictos, dudas o simplemente desean mejorar su vínculo. También a personas que buscan entender su manera de relacionarse y transformar patrones que se repiten.
Procesamiento de una ruptura reciente
Dudas sobre continuar o separarse
Manejo de la infidelidad
Clarificación de sentimientos
Proyecto de vida en común
Discusiones frecuentes
Estilos comunicativos que generan tensión
Gestión de desacuerdos
Dificultad para expresar emociones y necesidades
Distancia emocional o afectiva
Desequilibrios en el deseo sexual
Miedo al compromiso
Celos patológicos
Dependencia emocional
Actividades agradables en pareja
Refuerzo positivo, acuerdos de convivencia
Reconexión emocional
Alineación de valores y objetivos
En cada sesión generamos un clima de respeto mutuo y escucha activa. A través de herramientas basadas en la evidencia (como la Terapia Cognitivo-Conductual, Sistémica y de Aceptación y Compromiso), os acompaño para:
Detectar dinámicas que afectan a la relación
Fomentar una comunicación más empática y clara
Recuperar la confianza y la conexión
Afrontar decisiones importantes desde la calma
